بیماری منیر چیست؟
بیماری منیر اختلالی است که گوش داخلی را تحت تاثیر قرار میدهد.( گوش داخلی مسئول شنوایی و تعادل است.) و این بیماری باعث سرگیجه و احساس چرخش می شود. و هم چنین باعث مشکلات شنوایی و احساس صدا در گوش می شود. بیماری منیر معمولا یک گوش را تحت تاثیر قرار می دهد.
بیماری منیر مزمن است اما درمان و تغییراتی در شیوه زندگی فرد می تواند به از بین رفتن علائم کمک کند. افرادی که بیماری منیر برای آنها تشخیص داده شد معمولا چند سال بعد از تشخیص رو به بهبودی میروند.
علت بیماری منیر:
علت بیماری منیر ناشناخته است اما دانشمندان معتقدند که به دلیل تغییرات مایعات گوش داخلی است. سایر علت های پیشنهادی شامل بیماری خود ایمنی، آلرژی و ژنتیک است.
علائم بیماری منیر چیست؟
علائم بیماری به صورت حمله ای بروز پیدا می کنند. این علائم شامل:
- سرگیجه ، که این حمله ها از چند دقیقه تا 24ساعت طول می کشند.
- کاهش شنوایی در گوش درگیر
- وزوز یا احساس صدای زنگ در گوش درگیر
- احساس پری گوش
- کاهش تعادل
- سردرد
- حالت تهوع و استفراغ به دلیل سرگیجه های شدید
بعضی افرادی که بیماری منیر دارند 3-2 تا از علائم زیر را همزمان دارند:
- سرگیجه
- کاهش شنوایی
- وزوز
- پری گوش
بیشتر افراد دارای بیماری منیر در فاصله بین حملات علائم را تجربه نمی کنند.بنابراین اگر این علائم در فاصله بین حمله ها ( زمانی که هیچ حمله ای رخ نداده) اتفاق بیوفتند احتمالا به دلیل مشکلات دیگری در گوش هستند.
چگونه بیماری منیر تشخیص داده میشود؟
اگر شما علائم بیماری منیر را داشته باشید ، پزشک تست هایی را برای سنجش شنوایی و تعادل شما درخواست میدهد و سایر دلایلی که ممکن است باعث این عللائم شده باشند را رد می کند.
تست شنوایی:
تست شنوایی یا ادیومتری زمانی که شما احساس کم شنوایی داشته باشید استفاده می شود.در این تست هدفونی بر روی گوش شما قرار می گیرد و شما صداهایی با فرکانس و شدت های مختلف می شنوید و شما فقط باید مشخص کنید که آیا تون را می شنوید یا نه و تکنسین تشخیص می دهد که آیا شما دچار کم شنوایی شده اید یا خیر.
شنوایی شما از نظر تشخیص تفاوت بین صداهای مشابه نیز مورد سنجش قرار می گیرد. در این بخش از تست شما کلماتی را از طریق هدفون می شنوید و آنچه که شنیده اید را تکرار می کنید. نتیجه این تست به پزشک شما نشان می دهد که آیا شما در یک یا هردو گوش کم شنوایی دارید.
تست تعادل:
تست تعادل برای بررسی عملکرد گوش داخلی انجام می شود.افراد دارای بیماری منیر، پاسخ های تعادلی در یکی از گوش هایشان کاهش پیدا می کند. تست تعادلی که معمولا برای بررسی بیماری منیر استفاده می شود تست ENG یا الکترونیستاگموگرافی است. در این تست الکترود های برای تشخیص حرکت چشم ها در اطراف چشم های شما قرار می گیرند زیرا پاسخ های تعادلی گوش داخلی باعث حرکت چشم ها می شوند.
سایر تست ها:
مشکلات مغزی مثل MS یا تومورهای مغزی می توانند علائمی شبیه به بیماری منیر را ایجاد کنند ، بنابراین پزشک شما تست هایی مثل MRI سر و CT SCAN را برای رد آنها درخواست می کند.
بیماری منیر چگونه درمان می شود؟
منیر بیماری مزمنی است که درمان ندارد. اما یک طیف وسیع درمانی برای بهبود علائم وجود دارد.
دارو:
پزشک ممکن است داروهایی را برای بهبود علائم شما تجویز کند.داروهایی برای مشکلات حرکتی می توانند علائمی مثل سرگیجه ، حالت تهوع و استفراغ را کاهش دهد. اگر حالت تهوع و استفراغ برای شما یک معظل شود> پزشک داروی ضد تهوع برای شما تجویز می کند.
احتمال می رود که مشکل مایع گوش داخلی باعث بیماری منیر می شود.در این شرایط پزشک داروی دیورتیک تجویز می کند تا به کاهش میزان مایع بدن کمک کند. هم چنین ممکن است داروهایی را از طریق گوش میانی به گوش داخلی تزریق کند تا به کاهش سرگیجه کمک کند.
فیزیوتراپی:
ورزش های توانبخشی دهلیزی می توانند به بهتر شدن سرگیحه کمک کنند. این ورزش ها به مغز کمک می کنند تا یاد بگیرد که تفاوت بالانس بین دو گوش را تخمین بزند.فیزیوتراپیست می تواند این ورزش ها را به شما یاد بدهد.
سمعک:
شنوایی شناس می تواند با تجویز سمعک به حل مشکل شنوایی شما کمک کند.
جراحی:
اکثر افرادی که بیماری منیر دارند به جراحی نیازی ندارند. اما برای افرادی که حمله های شدید دارند و سایر درمان ها برایشان موفقیت آمیز نبوده، جراحی یک گزینه است.جراحی ساک آندولنفاتیک به کاهش تولید مایع در گوش داخلی کمک می کند.
تاثیرات رژیم غذایی بر بیماری منیر:
تغییر رژیم غذایی می تواند به کاهش فشار مایع گوش داخلی و کاهش علائم کمک کند.
غذاها و موادی که باید در رژیم غذایی شما کمتر استفاده شوند شامل:
و این نکته بسیار اهمیت دارد که در روز شش الی هشت لیوان آب بنوشید بنابراین بدن شما آب از دست نمی دهد.
چه تغییراتی در شیوه زندگی می تواند به بهبود علائم منیر کمک کند؟
تغییرات در شیوه زندگی جدا از رژیم غذایی می تواند به بهبود علائم بیماری منیر کمک کند:
- استراحت کردن در زمان حمله های سرگیجه
- خوردن به صورت منظم برای کمک به تعدیل میزان مایع بدن
- مدیریت میزان استرس و اضطراب در طول مدت درمان
و هم چنین فرد نباید سیگار بکشد و از مواد آلرژی زا دوری کند. نیکوتین و مواد آلرژی زا می توانند علائم بیماری منیر را شدید تر کنند.
نکته پایانی:
اگرچه درمان خاصی برای بیماری منیر وجود ندارد اما استراتژی هایی برای کاهش علائم وجود دارد که باید آنها را در نظر داشته باشید. در بسیاری از افراد بهبود بیماری به صورت خود به خودی اتفاق می افتد، اگرچه این بهبودی ممکن است چندین سال طول بکشد. پزشک می تواند درمانی را که برای شما مناسب است را پیدا کند.